Les freins pour consulter les Psy.

etre-moiGrande résolution.

J’ai décidé de retourner consulter un psychologue et un psychiatre, après  1 an et demi d’outrepassage et d’occultage . Je mets ces mots en italique car ils n’existent pas, mais les inventer est d’un grand amusement pour moi 🙂

Pourquoi tant de temps entre mes consultations chez le psychologue et le psychiatre ? Je le sais depuis longtemps, nous créons nos propres freins à notre avancement. Je ne l’applique pas toujours. Voici une liste de mes freins, et ils sont beaucoup plus nombreux que je le pensais.

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Bipolaire à mi-temps.

Je procrastine, tu procrastines…

Peut être que vous êtes déjà tombé sur ce verbe quand vous étiez désespéré pendant vos études. Assis devant votre facebook/TV cours, vous vous demandiez pourquoi vous attendiez le dernier moment, pour réviser, faire le ménage euh… ne pas faire grand-chose en fait. C’est la capacité de remettre toujours les choses à faire au lendemain, puis au sur-lendemain, et la boucle se répète sans cesse… D’ailleurs une belle compétence, pas difficile à acquérir ! 😉 On ne peut pas dire que je procrastine, surtout pas au début de mon arrivée de déménagement, il y a deux semaines. Pour rappel je vis dans un petit studio avec T. en bas de chez ses parents qui sont des amours.

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Médicaments bipolarité : la juste dose.

Bonjour à tous, Comment allez-vous ?

Bon eh bien, je n’ai pas publié depuis juillet.

Peut être parce que cela a été le mois où j’allais le mieux depuis l’été dernier ? 🙂 Ma mère me disait souvent que les gens heureux n’ont rien à dire. Il est vrai que les textes les plus poignants que j’ai écrit ont été sur la solitude, la souffrance, etc. Souvent quand je suis célibataire. Mais c’est tout de même faux. J’ai des choses à dire, et c’est beaucoup mieux à lire que m’entendre ruminer depuis des mois sur ma dépression qui dure et ma difficulté à supporter mes congénères.

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Témoignage d’un homme schizophrène

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Bonjour,

Je suis T. J’ai toujours eu les pieds sur terre, je suis réaliste et j’ai toujours réussi à garder la forme pour travailler et faire ce que l’on doit faire tous les jours. Mais voilà, toujours et jamais sont des concepts qui n’existent pas. J’ai fait un burn-out il y a 4 mois, c’est ce qui m’amené ici, peu avant ce burn-out j’ai rencontré L.Cela faisait quelques semaines que je voyais un psychiatre sous les conseils d’amis. J’ai été diagnostiqué schizophrène et d’un « état limite ».

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Liste pour essayer de sortir de la bipolarité.

To-Do-Liste

Voici une liste que j’ai écrite il y a quelques mois de moyens pour aller mieux, et que je projette encore d’essayer. Je me suis dit que pour la schizophrénie ce devrait être bien aussi, et même applicable pour tous.

Je n’ai désormais plus aucun a priori sur les différentes manières de pouvoir alléger cet état, même s’ils peuvent sembler farfelus. Je pars du principe de la nourriture :  » On ne peut pas dire que c’est dégoûtant tant qu’on n’a pas goûté « .J’attends de tester les moyens qui s’offrent à nous et de me faire mon avis.

Et vous, d’autres moyens pour vous en sortir ?

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